Крепкий сон, как известно, - залог здоровья и хорошего настроения, а соответственно и успехов в карьере и личной жизни. Однако некоторые люди уже с рождения подвержены риску бессонницы, и никакие "взрослые" проблемы в этом не повинны. Как утверждают ученые из недавно созданного в Пекине Центра сна, большинство пациентов, которые обращаются к ним за помощью, родились зимой.

Сотрудники центра обследовали более 700 человек и выяснили, что 40% из них родились в ноябре, декабре и январе. Именно эти месяцы являются в Китае самыми холодными. А среди тех, кто родился весной, летом и в первые два месяца осени, нарушениями сна страдают лишь 20%.

Эксперты объясняют это явление тем, что зимние новорожденные более уязвимы. Перед тем как появиться на свет, они подвергаются воздействию многих отрицательных факторов, присущих холодному времени года, и неспокойное состояние плода превращается в привычку у будущего человека.

По оценкам ученых, подобные проблемы наблюдаются у 100 млн. китайцев, а обследована на предмет недосыпа была только сотая часть. Однако, это только начало исследований, которые сейчас продолжаются полным ходом.

А между тем, нарушения сна не только сказываются на качестве работы и мешают делать карьеру, но запросто могут превратить человека в асексуала или техносексуала. Так, по результатам исследований американских ученых, каждый третий их соотечественник стал реже заниматься сексом либо вообще утратил к нему интерес из-за катастрофической нехватки времени для сна.

Сон только половины граждан США можно назвать более-менее здоровым. Многие жители Америки просыпаются среди ночи или храпят. Почти все жаждущие поскорее обнять подушку сталкиваются с проблемами в семейной жизни. Ведь исполнение супружеского долга никто не отменял. Однако перед тем, как уснуть, к любовным играм прибегают лишь 15% респондентов из опрошенных 1500 человек, большинство же американцев предпочитают на ночь смотреть телевизор и читать. Больее того: в ходе опроса выяснилось, что все больше современных мужчин предпочитают заменять секс чашечкой крепкого кофе.

Источник
_http://pcnews.com.ru/

Хм... а ведь правда... я в ноябре родился и ооооооочень плохо сплю... могу ваще не спать - главное чтобы было чем заняться...