Растяжка связок необходима во всех видах единоборств.
От неё зависит эфективность ударов ногами.
О ТОМ, КАК ДОСТИЧЬ МАКСИМАЛЬНОЙ ПОДВИЖНОСТИ И РАСТЯЖКИ- этот учебный фильм.
Тренировочный комплекс демонстрирует мастер восточных единоборств, чемпион и тд.. актёр, каскадёр-Джамал Ажигирей.
Video: Dvdrip, avi, DivX 5 720x512 25.00fps 2626Kbps [Video 0]
Audio: MPEG Audio Layer 3 48000Hz stereo 128Kbps [Audio 1]
Продолжительность: 35:05
Объем: 700 мб

Зеркало

А можно залить на vip-file.com. Заранее спосибо.

К сожалению на данный обменник у меня не получается залить. Предлогайте любой другой, кроме этого и Letitbit

Блин, именно этот и летитбит позволят нормально одним файлом скачать жаль!

Только начинаю заливать, сразу выдает, что закачка уже завершена. Попробую еще по ФТП закачать.
На Яндекс - Народ подойдет? Туда могу без проблем.

Вот, получилось. ДОбавил зеркало

499 метров качество гуд

оо, одним файлом терь можно скачать, надеюсь на народе норм. буит