4.07.2007 - 22:02 |#2
·MikserOK
Группа: Пользователи
Сообщений: 61
В будние всё-таки не 6, а 7-8 часов, а в выходные 13-15...пока хватает...
5.07.2007 - 1:43 |#3
·marcell
Группа: Пользователи
Сообщений: 186
5.07.2007 - 8:01 |#4
·Синоптик!
Группа: Пользователи
Сообщений: 238
Надо вводить пяти-часовой рабочий день! :)
5.07.2007 - 9:41 |#5
·Asmodey
Группа: Наши Люди
Сообщений: 604
QUOTE(Синоптик! @ 5.07.2007 - 9:01)
Надо вводить пяти-часовой рабочий день!
нафиг. я согласен на 8часовой но с 3мя часами тихого часа.. чтоб поел и на диванчике поспал. диваны кстати тоже не помешают. надо с шефом идеей поделиться
5.07.2007 - 10:34 |#6
·ss18
Группа: Наши Люди
Сообщений: 271
Леонардо да Винчи практиковал специальные психотехнические упражнения, восходящие к эзотерическим практикам пифагорейцев и... современной нейролингвистике, дабы обострить свое восприятие мира, улучшить память и развить воображение. Он как будто знал эволюционные ключи к тайнам человеческой психики, еще далеко не реализованной и в современном человеке. Так, один из секретов Леонардо да Винчи заключался в особой формуле сна: он спал по 15 минут каждые 4 часа, сокращая таким образом свой суточный сон с 8 до 1,5 часов. Благодаря этому гений экономил сразу 75 процентов времени сна, что фактически удлинило его время жизни с 70 до 100 лет! В эзотерической традиции аналогичные методики известны с незапамятных веков, но они всегда считались настолько секретными, что, как и другие психа- и мнемотехники, никогда не предавались гласности.
5.07.2007 - 20:36 |#7
·Lesnoe
Группа: Пользователи
Сообщений: 61
Читал в одной книжке, что человеческому мозгу достаточно отдохнуть 1 час для поддержания функций организма. Все остальное время сна необходимо для восстановления других органов. Иногда приходится спать по 4 часа в сутки на протяжение недели. Жить можно, но к пятнице чувствуешь себя отупевшим и реакция замедляется на происходящее.
11.07.2007 - 9:19 |#8
·JohnSilver
Группа: Пользователи
Сообщений: 155
Хмм. Я за выходные наверстываю . Хотя да , в четверг если не выспаться , то в пятницу хреново