NOD + Zone Alarm.
Простенько и со вкусом - но это для тех - кто уже не ламер и не юзер.
Остальным что- нибудь Большое, Толстое и Сильное, которое будет загружать систему и производить впечатление ужасающей по силе защиты.
Конечно для честности скажу, что это не полный перечень защиты.
Полный будет таким
Аппаратный роутер - апаратный базовый фаерволл - ZoneAlarm - Nod 32.
А главное - почту батом принимать.